Vermeidungsverhalten macht Ängste im Alltag oft schlimmer. In dieser Folge des Podcasts lernen Sie Übungen kennen, die Ihnen helfen, die angstmachenden Situationen nicht länger zu umgehen.
Frauen fürchten sich nicht vor der Dunkelheit, sondern vor männlichen Übergriffen. Die Britin Emma Kay hat eine App für einen möglichst gefahrlosen Nachhauseweg entwickelt. Eine »Arte Re:«-Reportage von SPIEGEL TV.
Angst hindert Menschen oft daran, Dinge zu tun, die ihnen wichtig sind und die sie mögen. Mit einer Checkliste finden Sie die nötige Motivation, Situationen trotz Angst zu meistern.
Die Angst vor der demographischen Schrumpfung begleitet die Deutschen schon länger. Doch anstatt weniger zu werden, werden wir immer mehr. Eine Datenanalyse zeigt, was das für die Zukunft bedeutet.
Sexuell übertragbare Krankheiten sind auch in Deutschland verbreitet. Eine Antibiotika-Pille „für danach“ verspricht effektiven Schutz vor Ansteckung. Nur nicht für jeden.
